* 온열 질환 예방법

 - 규칙적으로 수분 보충하기

 - 가장 더운 시간대에는 휴식하기

 - 과음, 카페인 음료 과다 섭취 후 야외 활동 자제

 - 통풍이 잘되는 소재의 의복, 쿨 토시 등 이용